Preparación

La distancia que vas a recorrer para realizar el Camino de Santiago en su versión completa (saliendo desde Roncesvalles) son unos 800 kms. Mi recomendación es que te plantees etapas de una media de 70 kms/día; y quiero recalcar lo de media porque, bien por la dureza de la etapa, bien por el estado de nuestras fuerzas, habrá días que haremos 50 kms y otros que haremos 90. Si, como era nuestro caso, tus hábitos ciclistas son salidas esporádicas de fines de semana y poco más, vas a necesitar una preparación previa para afrontar todos estos kilómetros.  Esto es así porque, además del importante número de kilómetros a recorrer,  vas a tener que salir a la carretera un día sí y otro también hasta completar la ruta.  Así pues, con un mínimo de 6 semanas antes de empezar el Camino (mejor si son 10) es importante que aumentes la frecuencia de tus salidas con la bicicleta y, a ser posible, con las alforjas y con algo de peso en su interior. No hace falta que salgas todos los días de la semana ni que te excedas en el kilometraje; basta con 4 ó 5 días y rodar unos 40 kms. pudiendo hacer, en alguna ocasión que te encuentres con ganas, una distancia algo mayor (50-60 kms.) a modo de test. Con esta preparación previa vas a poder realizar el Camino con garantías, sobretodo teniendo en cuenta que una vez que lo inicies vas a ir mejorando tu condición física kilómetro a kilómetro.

Y un consejo final: el Camino no debe ser una carrera contra reloj; no debes forzar y si disfrutar de la ruta. Para cuando te apetezca, bien para descansar, tomar algo, disfrutar del paisaje, hacer fotos… Tampoco te marques un número determinado de días para llegar; si tus etapas son de 70 kms. de media diaria, en 11-12 días podrás completar el recorrido, pero no pasa nada si son 13 ó 14; lo importante es que disfrutes del día a día; está claro que hacer el Camino va a requerir un esfuerzo importante por tu parte, pero no debes llevar tus fuerzas al límite, no se trata de una competición sino de hacer turismo en bicicleta disfrutando tanto con el reto como con el propio Camino: los pueblos, los paisajes, las relaciones con el resto de peregrinos… Lo mejor que te llevarás del Camino serán las vivencias de cada uno de los días que dure tu aventura.

En Puente la Reina, final de la 1ª etapa

Paisaje de Puente la Reina